健康
您的位置:第一新闻网 » 生活 » 健康 » 正文

励高增高指导老师大讲堂:如何快速长高

励高增高指导老师大讲堂:如何快速长高

励高增高指导老师大讲堂:如何快速长高  我们经常听到有家长无奈地抱怨“哎!都怪那时候没好好帮孩子增高,现在个子矮,找个对...[详细]

2017-08-17

励高片提取八种名贵中药材精华成分及机理

励高片提取八种名贵中药材精华成分及机理

励高片提取八种名贵中药材精华成分及机理  黄精:壮筋骨,益精髓,变白发,且具有补精气作用,是一种药食两用的植物,能刺激生...[详细]

2017-08-17

励高骨胶原蛋白片机理和成分

励高骨胶原蛋白片机理和成分

励高骨胶原蛋白片机理和成分  励高骨胶原蛋白片含有骨胶原蛋白,还含有钙,镁,磷等矿物质,补充骨骼生长必须的营养物质。是维...[详细]

2017-08-17

励高增高指导老师大讲堂:成年人怎样选择睡眠姿势?

励高增高指导老师大讲堂:成年人怎样选择睡眠姿势?

励高增高指导老师大讲堂:成年人怎样选择睡眠姿势?  睡眠姿势不外乎俯卧、仰卧、侧卧这几种。由于各人的习惯不同,有人喜欢侧...[详细]

2017-08-17

励高增高指导老师大讲堂:为什么要“卧如弓”呢?

励高增高指导老师大讲堂:为什么要“卧如弓”呢?

励高增高指导老师大讲堂:为什么要“卧如弓”呢?  “卧如弓”是经常挂在人们嘴边的口头禅,说的是睡眠时侧卧的姿势。为什么睡...[详细]

2017-08-17

励高助高指导方案之----睡眠睡姿标准

励高助高指导方案之----睡眠睡姿标准

励高助高指导方案之----睡眠睡姿标准  高素质的睡眠,可让身体有机会好好地进行新陈代谢,促进生长激素的分泌,是青少年长...[详细]

2017-08-17

励高助高指导方案之----运动标准

励高助高指导方案之----运动标准

多运动是帮助青少年长高的不二法宝,首先要根据自己的性格、体质特点选择喜欢的运动,千万不要强迫自己做不喜欢的运动,否则影响...[详细]

2017-08-17

励高片长高案例

励高片长高案例

我今年18岁,是一名高二学生,曾经因身高的问题特别自卑,我17岁的时候身高只有172cm,父母身高还算可以,父亲有176...[详细]

2017-08-17

幽门螺旋杆菌要根除吗?5种食物有助于杀灭幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌要根除吗?5种食物有助于杀灭幽门螺旋杆菌

   很多的报道指出,胃癌的发病与幽门螺杆菌感染有关。说到癌症,大多数人都会感到害怕,希望尽早根除,以免演变成不治之症,那么感染了幽门螺杆菌是否都要根除呢?对于有溃疡、糜烂、萎缩性胃炎伴有肠化生、胃癌...[详细]

2017-08-17

糖尿病人不能吃粗粮?粗细搭配更科学

糖尿病人不能吃粗粮?粗细搭配更科学

  在粗粮之风盛行的当下,糖尿病友也跃跃欲试。但是需要严格控制饮食的他们也心存疑虑:“究竟能不能吃粗粮?又有哪些粗粮可以吃?可不可以用粗粮代替细粮?”网上各种说法众说纷纭,究竟哪一种说法才真实可信。为此,家庭医...[详细]

2017-08-17

鹿茸可降低血压 霜降后最适合食用

鹿茸可降低血压 霜降后最适合食用

    鹿茸是常见的滋补中药中的一种,那么鹿茸有什么功效呢?怎么吃更好呢?鹿茸的功效和作用1、对神经系统的影响:鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,...[详细]

2017-08-17

吃枸杞能降血糖吗?糖尿病人吃枸杞要注意什么

吃枸杞能降血糖吗?糖尿病人吃枸杞要注意什么

    我们都知道枸杞是一种很好的保健食材,适当吃点枸杞可以提升身体免疫力,补肾壮阳,延年益寿。但是,枸杞是否有降血糖的功效呢?枸杞要怎么吃才有利于降糖呢?枸杞是一种性味甘、平,具有补肝肾、...[详细]

2017-08-17

过度节食导致卵巢早衰?预防卵巢早衰吃7种食物

过度节食导致卵巢早衰?预防卵巢早衰吃7种食物

   女性正常生理绝经期应该在49岁,如果在40岁以前就月经就停止,并且出现性功能减退、更年期综合征等就需要警惕,很有可能是卵巢早衰。但是,不良的生活方式和饮食方式也有可能导致卵巢早衰提前来袭。据了解...[详细]

2017-08-17

冰箱断电疫苗遭停用 药品怎么保存防变质

冰箱断电疫苗遭停用 药品怎么保存防变质

    北京医院药学部胡欣主任药师此前接受家庭医生在线采访时,指出了不少储存药品的误区:1、不舍得丢弃药瓶内的棉花和干燥剂。有些人认为药瓶开封后,继续保留棉花和干燥剂有助于保持瓶内干燥。实际...[详细]

2017-08-17

一天两个鸡蛋胆固醇过高?听听专家怎么说

一天两个鸡蛋胆固醇过高?听听专家怎么说

    小编早上吃完一个煎蛋,准备伸筷子夹第二个的时候,妈妈把我阻止了!“一天只能吃一个蛋,吃多了胆固醇高,蛋白质摄入量也会超标!”事实真的是这样吗?一天只能吃一个蛋么?北京协和医院营养科住...[详细]

2017-08-17

立秋后不能吃西瓜了

立秋后不能吃西瓜了

    夏季吃西瓜可消暑解暑,还能利尿解毒。但有些养生观念却认为,立秋后不能吃西瓜。对此,专家表示“不完全对”,初秋还能吃西瓜,只是中秋过后要少吃。  6岁的金金特别爱吃西瓜,放暑假在家,每...[详细]

2017-08-17

夏季是长高好时机 补钙食疗方帮你忙

夏季是长高好时机 补钙食疗方帮你忙

  受访专家/广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师 邓聪   中医认为夏“长”,自然界万物蓬勃生长,因此暑假可以说是身体发育的黄金期,家长应抓住这良好时机,督促孩子保持均衡的饮食、适当运动和规律的作息。广州市第一人民医...[详细]

2017-08-17

为养生 立秋后不能吃西瓜了?

为养生 立秋后不能吃西瓜了?

  夏季吃西瓜可消暑解暑,还能利尿解毒。但有些养生观念却认为,立秋后不能吃西瓜。对此,专家表示“不完全对”,初秋还能吃西瓜,只是中秋过后要少吃。   6岁的金金特别爱吃西瓜,放暑假在家,每天都要吃个8斤的大西瓜。本月7日...[详细]

2017-08-17

立秋之后养生很关键切不可大意

立秋之后养生很关键切不可大意

  天气炎热并未因立秋有所缓解。在北方,一般早上和晚上会变得凉快。这样,体温调节中枢功能差的人容易罹患多种疾病。同时,经过盛夏的暑热熏蒸,此时正是身体恢复的最佳时机,若此时做好养生,便可以达到祛病延年的效果。   当心“...[详细]

2017-08-17

警惕!天热贪凉引发老胃病

警惕!天热贪凉引发老胃病

  近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。东城中医医...[详细]

2017-08-17